Psychische Gesundheit sichtbar machen – Interview mit Dalit Jäckel-Lang

Dr. Dalit Jäckel-Lang ist Leiterin von ensa Schweiz – Erste Hilfe für psychische Gesundheit bei der Schweizerischen Stiftung Pro Mente Sana. Im Interview spricht sie über die bisherigen Erfolge und Herausforderungen des Programms, die Offenheit von Unternehmen und ihren persönlichen Wunsch für den Umgang mit psychischer Gesundheit im Alltag.

Obwohl die ensa-Kurse so viel bewirken können, sind sie noch nicht überall bekannt. Was könnte deiner Meinung nach der Grund dafür sein?

Unser Programm ist mit sechs Jahren noch relativ jung, unsere finanziellen und personellen Mittel können wir erst seit Kurzem und in geringem Masse aktiv für Kommunikation einsetzen. Dennoch ist die Nachfrage hoch und wir erhalten täglich Anfragen von mehreren Firmen, bisher konnten wir fast 40'000 Menschen in der Schweiz mit ensa Kursen ausbilden. Ende 2024 haben wir unsere erste Marketingkampagne realisiert. Wir sind zuversichtlich, in den nächsten Jahren noch mehr Mittel für Marketingmassnahmen zur Verfügung zu haben und das Programm damit noch bekannter zu machen.

Hast du bereits einen Erste Hilfe Kurs bei ensa Schweiz besucht?

Welcher Kurs ist dein Lieblingskurs?

Mein Lieblingskurs ist der "Refresher", den man drei Jahre nach dem Besuch des Erste-Hilfe-Kurses besuchen kann, sowohl mit Fokus auf Erwachsene, als auch mit Fokus auf Jugendliche. In diesem Kurs bringen die Teilnehmenden meist schon eigene Erfahrungen ein, wie sie bereits Erste Hilfe für psychische Gesundheit leisten konnten. Zudem werden komplexere Situationen besprochen, wo ein einziges Erste-Hilfe-Gespräch noch nicht ausreicht - dies widerspiegelt auch oft die Realität im Alltag.

Ein kurzes Erklärvideo zu ensa Schweiz

Wie erlebst du die Zusammenarbeit mit Unternehmen – wie offen sind die Unternehmen für das Thema psychische Erste Hilfe?

Die Unternehmen, die uns für Kurse kontaktieren, sind natürlich grundsätzlich empfänglich für das Thema. Sie haben die Dringlichkeit erkannt und möchten investieren. Es geht dann in der Umsetzung mehr darum, wie viel Zeit und Geld sie tatsächlich bereit sind, dem Thema zu widmen. Im Jahr 2024 beispielsweise haben 529 ensa Kurse in Schweizer Unternehmen stattgefunden.

Gab es in deiner Kindheit eine Person, die dich besonders inspiriert hat? Welche Werte dieser Person begleiten dich vielleicht noch heute – gerade in deinem beruflichen Alltag?

Meine Omi hat mich von meiner Kindheit bis in mein Erwachsenenalter inspiriert. Ich habe von ihr viele Eigenschaften abgeschaut wie Zielstrebigkeit, Gewissenhaftigkeit und Genauigkeit, mit all diesen Dingen übertreibe ich es auch manchmal - genau wie sie.

Dr. Dalit Jäckel-Lang - Head of ensa Switzerland

Gibt es eine Frage, die dir bisher kaum jemand gestellt hat – die du aber gerne einmal beantworten würdest?

Ich wurde noch nie gefragt, wo ich meine wichtigsten Führungserfahrungen gesammelt habe. Ich bin der Meinung, dass dies bereits sehr früh, in der Jugendgruppe, passiert ist. Dort habe ich sehr jung und ohne Einführung viel Verantwortung übernommen. Ich glaube, dies war prägender als alle professionellen Schulungen, die ich später zu diesem Thema gemacht habe. Deshalb bin ich davon überzeugt, dass man in der Freizeit oft am meisten lernt und dass engagierte Jugendliche bereits wertvolle Skills besitzen.

Was wünschst du dir persönlich für die Zukunft der psychischen Gesundheit in der Schweiz – ganz besonders im Alltag von uns allen?

Ich wünsche mir, dass man in der Kaffeepause am Montag im Büro genauso selbstverständlich erzählt, dass man am Wochenende eine Panikattacke hatte, wie man das nach einem Skiunfall tun würde.

Wenn das Thema zur Selbstverständlichkeit wird, reduziert das nicht nur das grosse Tabu, das ihm anhaftet, sondern auch die damit verbundene Selbststigmatisierung.

Wir bedanken uns ganz herzlich bei Dalit Jäckel-Lang für ihre offenen und wertvollen Einblicke sowie die inspirierenden Gedanken, die sie mit uns geteilt hat. Ihr Engagement für die psychische Gesundheit ist beeindruckend und motivierend. Wir wünschen ihr und dem gesamten Team von ensa Schweiz weiterhin viel Freude, Kraft und Erfolg bei der wichtigen Arbeit und allen zukünftigen Projekten!

Direkt zu ensa Schweiz

Übrigens - hast du gewusst, dass wir pro verkauftes Produkt CHF 5.00 an Pro Mente Sana spenden? Hier findest du weitere Informationen dazu: Wir unterstützen | Satis Factory