Ein Achtsamkeitpaket für deinen Alltag. Ohne grossen Aufwand mit einfachen Tools deine mentale Gesundheit verbessern.
 
Inhalt des Pakets:
 
- 1 Mood o’ Meter
- 2 farbige Smiley Magnete (diverse Farben)
- 16 "daily moments of mindfulness" Karten
- 2 Mood Karten von schweizer Fototalenten
- 1 kleiner positiver Pinguin
- 1 Gedankenparkplatz
- 1 Schlüsselanhänger
 
 
In verschiedenen Blog Beiträgen findest du Vorschläge für die Achtsamkeit-Tools. Du kannst diese jedoch so einsetzen, dass es für dich persönlich passt. Wir wünschen dir viele positive Momente mit deiner Mood Box! Bei Fragen kannst du auch unsere Chat-Funktion benutzen.